Workshop: Atemreduktion

Physiologie der Atmung, Kreislaufbeeinträchtigungen, Risiken verschiedener Techniken
Ausgebucht, Interessenten bitte trotzdem melden (Warteliste oder neuer Termin)

Atemreduktionsspiele sind die gefährlichsten im ganzen SM-Bereich. Jährlich sterben in Deutschland mindestens ein Dutzend Menschen daran. Wie viele Schlaganfälle und andere erhebliche Schäden darauf zurückzuführen sind, ist unklar.

Wer es dennoch nicht lassen kann, sollte sich genau informieren. Deshalb ist dieser WS nicht einfach was zum Reinschnuppern, sondern für Leute, die echt was lernen wollen!

Themen:
– Atemphysiologie (Vitalkapazität, Totraum, Rest- und Pendelvolumen, Steuerung des Atemantriebs, Sauerstoff- und CO2-Sättigung)
– Hirndurchblutung (arterielle und venöse Seite, Druckveränderungen im Schädel, Carotis-Sinus-Reflex und vagovasale Reflexe, Hirnzellenverlust)

Bei jedem dieser Punkte wird erläutert, warum er praktisch wichtig ist. Dabei werden die meisten Atemreduktionstechniken direkt angesprochen / gezeigt.
Spezielles (z.B. Waterboarding, Autoerotisches) schließt sich an.

Am Ende stellen wir zusammen, was
– relativ gefahrlos ist
– was strikte Wachsamkeit erfordert
– auf was wir in jedem Falle achten sollten
– was wir lassen sollten, weil es hochriskant ist.

Der Kurs dauert ca. 4 Stunden.
Max. 8 Teilnehmer*innen
Ort : Berlin, Lichterfelde-Ost, Genaueres nach Anmeldung
Nachfragen und verbindliche Anmeldungen unter mail-an-dochenry@web.de.